Hypersensibles, trop sensibles pour être heureux ? – Saverio Tomasella

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« Il arrive que nous nous disions « c’en est trop » ! Parfois nous n’en pouvons plus. Nous n’y arrivons plus. Nous nous sentons débordés, saturés ou submergés. »


Résumé :

« Vous a-t-on déjà dit que vous étiez à vif ou à cran, caractériel, prise de tête, fragile ‘ S’est-on déjà moqué de vos accès de larmes, de votre impulsivité ou, au contraire, vous a-t-on reproché vos silences et votre difficulté à communiquer vos sentiments ‘ Oui ‘ Il se peut que vous soyez hypersensibles . Comprendre l’hypersensibilité à travers de nombreux témoignages. Découvrir quelles en sont les sources possibles (blessures d’enfance, exigences familiales, traumatismes…). Considérer son extrême sensibilité comme un trésor à partager et apprendre à vivre avec ses émotions. »

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Mon avis :

Je suis tombée par hasard sur ce petit livre alors que j’attendais mon train. Etant sensible, voire « hypersensibles », ce titre m’a interpellé. Lire la suite

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